Op 30 november organiseert Team Sportservice een gezellige en actieve Familie Beweegdag in de Chinese Kerk aan de Van Slingelandtstraat 31 in Westerpark. Van 12:00 tot 16:00 uur is er van alles te doen voor jong en oud, iedereen is welkom voor een middag bewegen!
Wat kun je doen tijdens de Familie Beweegdag?
Een laagdrempelige Fittest voor 55-plussers: bekijk met 10 oefeningen hoe fit je bent. Je kunt advies krijgen over hoe je gezond en actief blijft. Doe mee met workshops van sport- en beweegaanbieders uit de buurt. Of volg de informatieve sessie over valpreventie: krijg tips om vallen te voorkomen, welke cursussen zijn er, en hoe kun je veilig en met zelfvertrouwen blijven bewegen?
Ook aan de jongere generatie is gedacht. Er zijn veel leuke beweegactiviteiten én creatieve activiteiten voor kinderen. Doe mee aan een Freerun clinic, of leer Chinese tekens schrijven tijdens de kaligrafie-workshop. Ook kun je een kijkje nemen in de Chinese Kerk. Een leuk moment om mensen uit de buurt te leren kennen.
Kortom, of je nu jong of wat ouder bent, sportief of nog een beetje zoekende: de Familie Beweegdag heeft voor ieder wat wils. Zet de datum in je agenda en kom langs met familie, vrienden of buurtgenoten voor een actieve en gezellige dag in de buurt!
Voor meer informatie kijk op www.teamsportservice.nl/amsterdam of stuur een mail naar Thalia: TKorff@teamsportservice.nl
